Профессиональное выгорание - синдром эмоционального и когнитивного истощения, профессиональной неэффективности, вызванный длительной ответной реакцией на хронические стрессовые факторы в профессиональной среде.

Синдром - эмоциональное выгорание это нарастающее эмоциональное истощение, механизм психологической защиты, который проявляется полным и частичным отсутствием реакции на психотравмирующие факторы.

В процессе консультации выявляем симптомы и признаки профессионального и эмоционального выгорания и проводим диагностику. Разрабатываем схему психологической помощи.

При помощи психолога клиент учится регулировать напряжение и расслабление, искать ресурсы, искать места куда уходят силы.

Используются техники саморегуляции дыхательные упражнения, методики расслабления и методы которые приводят клиента в ресурсное состояние.